ABSTRACT
Introdução: A técnica de Kinesio Taping foi desenvolvida na década de 70 e sua utilização como recurso terapêutico tem crescido muito nos últimos anos. Seus efeitos têm sido investigados por vários estudos, evidenciando melhora de quadros álgicos, edemas, força muscular e estabilidade articular. Objetivo: Avaliar o efeito da Kinesio Taping sobre os volumes, capacidades pulmonares e força muscular respiratória em indivíduos jovens saudáveis praticantes de atividade física. Material e métodos: Foi realizado um estudo intervencional e analítico, amostragem por conveniência, em homens e mulheres, com idade variando entre 18 e 30 anos, praticantes de atividade física por no mínimo um ano. Após análise espirométrica e aplicação de um questionário com perguntas relacionadas à prática de atividade física, os voluntários foram avaliados através da ventilometria, manovacuometria e peak flow em três momentos: experimental (kinesio com 50% de tensão), placebo (kinesio sem tensão) e controle (sem kinesio). As bandagens foram colocadas sobre o esternocleidomastóideo e reto abdominal. Resultados: Observou-se diferença estatisticamente significante (p = 0,005) do volume minuto e pico de fluxo expiratório (peak flow) entre a forma de aplicação experimental (50% tensão) e o controle (sem kinesio). Conclusão: A aplicação da técnica de Kinesio Taping favorece a melhora do volume minuto e pico de fluxo expiratório.
Introduction: The technique of Kinesio Taping was developed in the 70's and its use as a therapeutic resource has grown greatly in recent years. Its effects have been investigated by several studies, evidencing improvement of pain, edema, muscle strength and joint stability. Objective: To evaluate the effect of Kinesio Taping on the volumes, lung capacities and respiratory muscle strength in healthy young individuals practicing physical activity. Methods: An interventional and analytical study, sampling for convenience, in men and women, with ages ranging from 18 to 30 years, practicing physical activity for at least one year. After spirometric analysis and questionnaire application with questions related to the practice of physical activity, the volunteers were evaluated through ventilation, manovacuometry and peak flow in three moments: experimental (kinesio with 50% of tension), placebo (kinesio without tension) and control (without kinesio). The bandages were placed on the sternocleidomastoid and rectus abdominis. Results: A statistically significant difference (p = 0.005) in minute volume and peak flow between the experimental application form (50% tension) and control (without kinesio) was observed. Conclusion: The application of the Kinesio Taping technique favors the improvement of minute volume and peak expiratory flow.